一、活动目标
1、让学生明确中学生一日常规
2、明确规则是基础，强化规则是保障
二、活动过程
女：中学生必须遵守的、形成的各种良好习惯，就便成了“常规”。良好的常规有利于中学生更好的学习和生活，创造了良好的环境
男：让我们了解中学生一日常规的相关内容
1、离家出门前，要注意个人仪容仪表和卫生，要检查学习用品、家庭作业和按要求携带和佩戴的东西是否带齐。
2、上学途中一定要注意交通安全，不将手机、贵重物品、管制刀具、易燃易爆等危险品、与课堂教学无关的用品带入学校。
3、如果由家长开车接送，非特殊情况汽车不进入学园路，更不可以在校门口上下车。
4、进入校门前第一道红线后自行车必须牵行，不得溜车；上下楼道要靠右行；见到老师要主动礼让、问好。
5、进入校园，要爱护公物，不践踏草坪，不吃口香糖，自觉将废弃物投进垃圾箱。
6、课间适当开展有益的活动，不串教室和年段，不私自出校门；不在教室内、走廊上、楼道里、操场上追逐打闹，不做危险活动。
7、进老师办公室要喊“报告”，经允许后方可进入。
8、集会要做到快、静、齐，要讲文明、讲秩序，学会尊重自己，尊重组织者。
9、做课间操要精神饱满、动作到位，做眼保健操要动作准确、不讲话。
10、放学后，值日生要把教室、卫生包干区打扫干净，将课桌排列整齐，黑板檫干净，放好卫生用具；离开时，要关好教室的门窗、电灯，锁好门。
11、放学途中，不在校门口或途中逗留玩耍；不和陌生人搭腔，不进入“三厅两室两吧”，一定要注意交通安全，按时回家。
12、回家后，要认真做好复习和预习，按时认真完成作业，并准备好次日要带的东西；夜间未经家长同意，不留宿他人家里，不轻易外出。
女：一个人只有尊重别人，才能够得到别人的尊重，才算是学会做人。下面请听《班级公约》。（《班级公约》朗读者：隋绍伟）
（一）我们一定要遵守班纪、校规：
（1）不无故旷课、迟到、早退，有事要向老师请假；
（2）遵守课堂纪律，上课钟响后及时就坐，不扰乱课堂，不给老师点名批评；
（3）积极参加集体劳动，认真、负责、由始至终地做好值日工作和大扫除工作；
（4）认真做好两操，早操（体育课）集合要迅速，做操要认真，规范；做眼保健操要及时就坐，不讲话、认真做；
（二）我们要努力学习：
（1）早读不迟到，不搞小动作，大声朗读，一切行动听指挥；
（2）认真完成课堂作业和前一天的作业，每天早读前交作业；
（3）上课认真听讲，积极主动回答问题；
（三）我们要讲文明，讲礼貌：
（1）做到每天佩带校徽到校；
（2）对老师要有礼貌，对同学要互相帮助，不要恶意攻击他人；
（3）要爱护公物，不在课室乱刻乱画、乱摔乱打，不在课堂乱扔垃圾。
（4）不在课间、午休后追逐打闹，影响他人。
男：站在新世纪的门槛上，我们遥望未来。
女：沐浴在新世纪的阳光下，我们憧憬未来。
男：我们是炎黄子孙。我们要继承中华民族的优良美德
女：我们是炎黄子孙。我们要发扬华夏民族精神，共同拥有美好的心灵，迎接美好的明天。
合：九（9）班主题班会到此结束。
三、班主任总结
天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物，为了创建一个和谐、文明、向上和书香飘溢班级环境，努力建设一个具有示范性、先进性和富有特色精品班级，希望大家共同努力！